醋的7大神奇功效,这种醋帮助睡眠中修复身体巴西莓

2020年05月23日 00:34 之家快报
 【早安健康/左藤桂子(Health Promotion研究所所长)】 有助睡眠修复的醋 很多人都知道「醋对身体有益」。醋能够帮助我们的身体在睡觉时恢复年轻,打造出苗条的身材,可以说是减重的良伴。 先用穀物或果实酿成酒,再添加醋酸菌使其发酵,就变成了醋。醋的历史悠久,人称「世界上最古老的发酵调味料」。西元前五千年的巴比伦尼亚就已经出现醋的纪录,由此即可看出醋问世的时间点有多幺古老。…

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